- 난라브
- 다신2019.06.06 20:30211 조회0 좋아요
- 5
0606 일지
한의원 2번 내방했습니다.
내일 한번 더 방문할 예정이구요.
오른쪽 햄스트링 땡김 외에는 통증이 거의 없고,
이제 맥캔지운동, 허리 스트레칭하고 있습니다.
스트레칭할때, 앉을 때, 설 때,
바지 입을 때 왼쪽 다리를 들면 오른쪽 다리가 더 땡기더라구요.
느낌은 거의 다 나아가는 듯 합니다.
다음주부터 운동가능하길🙏
좋은 휴일되세요 사부님
내일 한번 더 방문할 예정이구요.
오른쪽 햄스트링 땡김 외에는 통증이 거의 없고,
이제 맥캔지운동, 허리 스트레칭하고 있습니다.
스트레칭할때, 앉을 때, 설 때,
바지 입을 때 왼쪽 다리를 들면 오른쪽 다리가 더 땡기더라구요.
느낌은 거의 다 나아가는 듯 합니다.
다음주부터 운동가능하길🙏
좋은 휴일되세요 사부님
0
58
공감 0
신고 0
