- 살빼자돼지야진짜
- 초보2019.06.08 10:0780 조회1 좋아요
Q.첫 다이어트 어려워요..ㅠ
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이번에 약 100일 목표잡고 5키로에서 7키로 감량을 목표로하는 대학생입니다! 학교에서 친구들과 점심, 저녁을 매번 사먹다보니 여기 있는 저런 다이어트 식단을 지키기는 너무 어렵습니다ㅠ 그래서 운동하는 비율을 늘이려고 하는데 일주일에 2일 운동할 시간이 있습니다! 어떤 운동이 좋을까요?
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