다이어트

Q.다이어트식단

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다이어트 시작한지 얼마 안됐는데 식단을 만드는게 어렵네요 ㅠㅠ 일단 먹는양과 탄수화물을 줄였는데 화장실을 일주일째 못가고 있어요 방법이 없을까요?? ㅠㅠ

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