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  • 똥이공이사랑해
  • 초보2019.06.11 11:5083 조회0 좋아요
안쓰는 근육 운동을 하고 싶어요~
안쓰는 근육을 키우려면 어떻게 해야 하나요?

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  • 똥이공이사랑해
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화이팅
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골밀도를 올리려면 어떤 운동을 해야 할까요?
0 79 똥이공이사랑해

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댓글 (1)

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정석
  • 자다깬
  • 06.11 12:36
  • 필라테스 추천해요 해보신분들이 다들 안쓰는 근육이나 관절을 많이 사용한다고 하더라구요
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