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  • 찐빵이료
  • 초보2019.06.11 21:5588 조회0 좋아요
야근하니 식단이 엉망이 되네요
진짜 그럼에 조절해야하는데ㅠㅠㅠ 안되네요ㅠ다들 화이팅이에요

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하루에 한끼는 일반식 하려고 하는데
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0.5kg더 감량됐어요
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댓글 (2)

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초보
  • 작강
  • 06.12 04:13
  • 저녁 가볍게, 배고파도 무조건 참으면서 야식이나 간식 안 먹으면 오히려 빠질 거에요. 힘들겠지만 오히려 야근을 기회로!(?) 힘내세요! 화이팅!
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초보
  • 고구먀아
  • 06.11 23:33
  • 야근하면.. 다이어트 힘든 듯 해요. 외식이 쥐약입니다 ㅜㅜ
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