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한거늬
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2019.06.11 23:42
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Q.
이정도면 50일 14키로감량 가능한가요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이정도면 될까요?
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한거늬
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다신
탄탄원츄
06.12 01:38
이렇게 적게 드시니 체중이 안빠지면 말이 안되죠. 근데 천칼 미만으로 드시명 나중에 많은 문제가 생깁니다...예를 들어, 변비,탈모,무월경..등등 젤 무서운 건 평생 이 식단를 유지하지 않으면 요요를....암튼, 기초대사량보다 적게 드시면 살찌기 쉬운 체질로 바뀌게 되요. 그러니 좀 더 챈겨 드시길....
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다신
49쩜9
06.12 06:40
일단 함 시작해 보시면서 일주일씩 변화 점검해 보시고 나에게 맞는 걸 찾아 가시길요~ 굿럭! ^^
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