- 뽀먜
- 입문2019.06.13 08:1614 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 831kcal, 운동 526kcal)
- 음식
- 운동
831/ 800
526/ 439
성공
(56)
점심식사 : 441kcal (53.07%)
| 흑미밥 | 69kcal |
| 미역국 | 18kcal |
| 코다리 강정 | 60kcal |
| 순대볶음 | 120kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 | 12kcal |
| 가지나물 | 18kcal |
| 볶음밥 | 84kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
오후 간식 : 41kcal (4.93%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 41kcal |
저녁식사 : 349kcal (42.00%)
| 임연수구이 | 197kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
운동 : 526kcal
| 파워워킹 | 266kcal |
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 트위스트런 | 180kcal |
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