다이어트

1일차 아침 (450kcal)

아침식단: 닭가슴살150g, 고구마100g, 삶은달걀1개, 하인즈머스타드소스10g, 카푸치노1잔

10키로감량후에 다시 요요가와서 10키로 고대로 다시쪘다ㅠㅠ 3일간 디톡스후 본격적으로 다이어트시작!!

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