다이어트

한우 곰국이 의외로 다이어트 음식이네요

아이들 먹이고 저도 먹고싶어 칼로리 찾아보니
생각보다 작네요
물론,기름기도 깨끗하게 제거된거야하고 고기나 간은 뺀 칼로리겠지만 착한칼로리에
급 행복한 점심시간 입니다.

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

왜살쪄서이고생이지
06.14 18:22
맞아요! 우리가 흔히 먹는 된장국, 김치찌개 등의 국은 양념도 하고 여러 재료들이 들어가서 칼로리도 높고 탄수화물도 생각보다 많이 들어가있는데에 반해 곰국은 그렇지 않아요. 탄수화물이 없어 인슐린을 자극하지 않으면서 고기의 지방을 섭취할 수 있어서 키토식 하시는 분들이 많이 드시더라구요. 곰국에 소고기를 삶아 넣어 드시면 단백질 섭취도 되고 좋습니다!ㅎㅎ
답글쓰기