view-top
zustin
초보
2019.06.16 11:18
134 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
음주에 대한 팁 좀 공유해 주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트에 무슨 바보같은 질문인가? 생각 하실 수 있겠지만
직업 특성상 음주를 피할 수가 없습니다. 😭😭😭
음주를 할때
최대한 선방 할 수 있거나
영향을 최소화 할 수 있는 고수님들의 팁들 좀
공유 부탁 드립니다. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
프사/닉네임 영역
zustin
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 명언
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단 한 달에 접어드니 자꾸 일반식을 먹어요
1
151
Zl존법사
10일에 2kg 적은건가요?
6
195
우리돼지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
06.16 19:58
최대한 꺾어마시고, 물 많이마시는 등의 술을 적게 마시는 요령도 필요합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마시애린
06.16 19:58
음주 전 미리 배를 든든하게 채우고 술과 함께 먹는 음식은 저칼로리 음식으로 최소화하여 드세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동