- 17주의도전
- 초보2019.06.18 08:4437 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1036kcal)
- 음식
- 운동
1036/ 1303
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성공
(50)
아침식사 : 785kcal (75.77%)
샐러드 제조 칼로리파악용 실제 식사는 점심,저녁에함
| 올리브유 | 224kcal |
| 루꼴라 | 24kcal |
| 아보카도 | 317kcal |
| 대추방울토마토 | 40kcal |
| 100% 착즙 레몬즙 | 19kcal |
| 꿀 | 31kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 130kcal |
점심식사 : 104kcal (10.04%)
| [아임닭] 허브맛 닭가슴살 소시지 꼬치 | 104kcal |
오후 간식 : 53kcal (5.12%)
| 대추방울토마토 | 53kcal |
저녁식사 : 94kcal (9.07%)
| [아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 | 94kcal |
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