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  • 햇응
  • 초보2019.06.19 15:20211 조회0 좋아요
  • 1
Q.다들 드시고 싶은거 어떻게 참으시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허니콤보가 너무 먹고 싶어요 ㅠㅠ

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댓글리스트

초보
  • Piah
  • 06.25 08:06
  • 저는 일주일에 한두번정돈 먹고싶은거 먹어요 대신 그날은 다른거 적게 먹고 좋아하는거 먹을때도 남들 반만 먹는다는 느낌으로 먹어요
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초보
  • 라라파
  • 06.20 02:39
  • 저도 가끔 먹어버려요. ㅎㅎ
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입문
  • 내사랑수근
  • 06.19 19:18
  • 처음엔 다이어트 시작할때 찍었던 나의 전신사진보니 ... 입맛떨어지는 사진이었어요 ㅠ ㅠ 한동안은 식욕올라올때마다 그사진 보면서 견디다가 두달째 부턴 가끔 한번씩 먹어요 ㅎㅎ
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초보
  • 배고팡7
  • 06.19 18:25
  • 안먹으면 폭식 가능성이 높을텐데요
    원하는 하루 칼로리보다 높더라도 처음엔 양을 적게해서 먹는게 나을듯해요
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초보
  • 혜인-love
  • 06.19 15:24
  • 먹고싶은거 참으면 나중에 폭식과 요요가 쓰나미로 올까봐 전 조금씩 먹고 싶은거 먹어요
    단 아침이나 점심에 먹고 양은 적게 남은건 내일 아핌이나 점심에 또 먹고 ㅋㅋ 못먹는게 아니고 덜 먹는다 생각하니 참는게 좀 달 힘드네요
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다신
  • 달콤한기억
  • 06.19 15:23
  • 저는 조금씩 먹어요ㅎ
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