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  • Leejuri
  • 입문2019.06.19 21:4060 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 2257kcal, 운동 110kcal)

  • 음식
  • 운동

2257/ 1322

110/ 220

실패
(1045)

저녁식사 : 257kcal (11.39%)
닭가슴살 109kcal
아몬드 28kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유 120kcal

야식 : 2,000kcal (88.61%)

돼지김치찌개 닭다리 콘치즈 참치주먹밥 이슬톡톡 사이㉰

전체 2,000kcal

운동 : 110kcal
런닝머신 걷기 30kcal
찜질 10kcal
싸이클 실내자전거 70kcal

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