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  • 애리스
  • 초보2019.06.20 00:0672 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1254kcal, 운동 305kcal)

  • 음식
  • 운동

1254/ 1532

305/ 255

성공
(328)

아침식사 : 268kcal (21.37%)
케이준치킨샌드위치 264kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 395kcal (31.50%)
닭가슴살 샐러드 발사믹 395kcal

오후 간식 : 158kcal (12.60%)
아메리카노 4kcal
닭가슴살 150kcal
타바스코페퍼소스 4kcal

저녁식사 : 390kcal (31.10%)
두부샐러드 칠리 단호박 1/2 390kcal

야식 : 43kcal (3.43%)
닭가슴살 32kcal
머스터드소스 1kcal
[오뚜기] 연와사비 10kcal

운동 : 305kcal
런닝머신 3.1 145kcal
핏데이 160kcal

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