- 천천히예쁜몸
- 초보2019.07.11 15:17104 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 990kcal)
- 음식
- 운동
990/ 1403
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성공
(179)
점심식사 : 490kcal (49.49%)
오트밀 넣은 요거트가 너무 심각하게 맛이 없어서 몇 입 먹고 버림
확실히 위가 줄었는지 라면국물까지 먹으니까 너무 배부름ㅠㅠ 국물은 버리자. 졸리지는 않았음
| 오트밀 | 38kcal |
| [파스퇴르] 바른목장 알로에 | 27kcal |
| [오뚜기] 쇠고기미역국라면 | 425kcal |
오후 간식 : 90kcal (9.09%)
홍차 1잔
| [크라운제과] 마이쮸 딸기 | 90kcal |
저녁식사 : 356kcal (35.96%)
딱히 배고프진 않았지만 밤에 배고플까봐 챙겨먹음
| [베지밀] 진하고 고소한 두유 | 140kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 | 126kcal |
| [크라운제과] 마이쮸 딸기 | 90kcal |
야식 : 54kcal (5.45%)
자기전 속쓰려서 3개 먹음
| [크라운제과] 마이쮸 딸기 | 54kcal |
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