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Halh
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2019.06.28 17:10
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정석
뽀숑바라기
06.28 19:10
먹고싶은건 조금이라도 꼭 먹습니다
평일엔 그거 하나보고 꾹참습니다
그리고 위가 줄어드니 폭식도 안하게되고
체중떨어지는걸보면 욕심이 생겨 적정량 섭취하게됩니다
무조건 안먹는게 상책은 아니에용
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마시애린
06.28 18:32
절식안하고 충분히 먹는게 최고죠.
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