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  • 도쟌
  • 초보2019.06.28 19:44167 조회1 좋아요
Q.간혈적 단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
작년 팔월부터 하다가 한달정도 유지어터입니당 ! 7월 1일부터 제대로 된 다이어트를 다시하려고 합니당 ㅎㅎ 간혈적 단식을 시작하려고 하는데 시간은 11시부터 5시까지용 그시간 이외에는 물같은것도 먹으면 안되는 건지 궁금해서 글 남겨용 !! 간헐적 단식에 대해서 아시거나 하는 내용있으면 알려주세용

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붓기 ㅠㅠㅠ
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내일 치팅데인데 라면 오반가요..
5 248 수진진자라

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댓글 (4)

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초보
  • 꼬기가조아
  • 06.29 03:06
  • 왠만하면 하지않으시는게...한번 꼬이면 요요와서ㅠㅠ
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공감 1 신고 0
입문
  • olily25
  • 06.29 00:47
  • 물, 영양제 가능하구요. 아메리카노랑 차 종류는 1일 2회까지 가능, 식이섬유 섭취 가능해요.
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초보
  • 도쟌
  • 06.28 20:44
  • 쿨쩡 구럼 물만 먹어도 된다는 거죵??? ㅎㅎㅎ 감사해요
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지존
  • 쿨쩡
  • 06.28 20:39
  • 물은 드셔도 돼요
    몸에 수분부족으로 피부탄력이 떨어집니다
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