view-top
핸님이요
입문
2019.07.01 01:36
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트중 저녁에 먹을 만한 음식 추천해주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침겸 점심을 일반식으로 먹고 출근하고 있어요
근뎅 저녁은 포만감있는 걸로 뭘 먹는게 좋을지 고민이 되서요~
기존엔 고구마랑 구운계란 먹는데 그거말고 또 뭐가 좋을지 모르겠어서요ㅠㅠ추천 좀 부탁 드려요♡
프사/닉네임 영역
핸님이요
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
제가 먹은 연어샐러드 칼로리 어느정도 될까요?
0
176
justdoitchu
한달안에 빼려면 어떻게 먹고 어떻게 운동해야하나요
3
94
귱0070
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
까막눈이여자
07.03 02:06
방울토마토, 두유, 닭가슴살샐러드요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
42까지빼자
07.01 11:30
바나나 오래씹어주면서 천천히 먹는걸 추천합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동