- G0828
- 초보2019.07.02 01:5770 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 2187kcal, 운동 1280kcal)
- 음식
- 운동
2187/ 2592
1280/ 432
성공
(1253)
점심식사 : 1,068kcal (48.83%)
| 고등어구이 | 758kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
저녁식사 : 1,119kcal (51.17%)
| 쌀밥 | 516kcal |
| 새우초밥 | 62kcal |
| 연어초밥 | 66kcal |
| 광어초밥 | 56kcal |
| [생선회]참다랑어회 | 121kcal |
| 계란 생것 | 74kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 코다리조림 | 109kcal |
| 호박죽 | 54kcal |
운동 : 1,280kcal
| 조깅 달리기 | 315kcal |
| 헬스 | 385kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
| 보통 걷기 | 440kcal |
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