다이어트

날쎈차차
다신2014.10.30 23:08301 조회0 좋아요

마법중 스트레칭?

마법중에 어떤 스트레칭 해주면 좋나요??

날쎈차차
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질문이여~~~!

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다요트후유증??급성건선 ㅜㅜ

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댓글 (8)

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날쎈차차
10.31 16:12
코코몽몽 간단히 할수 있는 요가했어요..^^
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STARNAME
10.31 00:41
무리하지않은 요가비슷한거는 좋지않을까요??
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날쎈차차
10.30 23:37
소식하는대식가 글쿤요..감사합니다..
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소식하는대식가
10.30 23:32
허리드는 자세(엉덩이 올리는 자세)는 피하라고 하더라구요
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날쎈차차
10.30 23:17
감자♡ 오느운동 한거라곤.가슴운동이랑.아침에 40분 걷기 하고 이게 다인데요..스트레칭..어떤 위주로 해야 될지 모르겠어서요 ㅠ
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날쎈차차
10.30 23:16
초아귀이개 ^^;;
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감자♡
10.30 23:15
아랫배에 무리가 가는 스트레칭은 피하시는게 좋을것 같아요 ㅎ
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초아귀이개
10.30 23:09
남자라 패스 할게요
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