다이어트

Q.물먹는 습관

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정말 하루에 물 한모금도 안먹는 경우가 많아요 다이어트에 물이 좋다는건 알지만 습관들이기가 너무 힘드네요ㅜㅜ 좋은 방법 없을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

이야오오오오오
07.06 02:33
아침에 기상하자마자 따뜻한물500ml마시고 큰!!통에 물을 담아서 드셔보세요
저같은 경우엔 물뜨러가는게 너무 귀찮아서 잘 안먹게되는데 큰통에(1.5리터이상)물을 담아놓으면 하루에 2통 이상 먹게되더라구요
수시로 허기질때도 간식대신 물 마시는것도 물먹는데 도움이 되구요
답글쓰기

채택된 답변