view-top
뿐미
입문
2019.07.08 10:30
805 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
토마토통밀푸실리 파스타:)
디벨라 토마토퓨레(100g당 25칼로리)를 이용한
다이어트 토마토푸실리파스타를 만들었어요:)
버섯,양파 볶다가 퓨레랑물조금넣고 삶은 통밀푸실리(30g)넣고 소스가 베이면 그릇에옮겨담아 파마산,파슬리(소량)넣고 데코해봤어요
퓨레가 저칼로리기 때문에 피클소량과먹어도 300칼로리가 되지않는 다이어트저녁식단입니다:)
프사/닉네임 영역
뿐미
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
병아리콩 과자 만들기♡^^♡
11
1661
cyk****
+1
토마토 리조또
5
567
Skullll
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
티키타카123
09.03 02:08
디벨라 토마토퓨레 먹을만한가요?? 일반 토마토소스보다 풍미가 덜하진 않나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
짠쿵쿵
07.31 19:36
너무 맛있을꺼같아요ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동