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Q.다이어트 간식으로 크래미 괜찮나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

짭조름한 거 먹고 싶을때 크래미 먹으면 좀 해소가 되는 것 같아서요..

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마시애린
07.10 13:37
물론 드셔도 되죠. 근데 짭쪼롬한게 땡긴단건 평상세 너무 무염, 저염식으로 드시는거 아닌가요?
어느정도 싱겁게 먹는건 좋다고 하지만, 심하게 저염식으로만 먹으면 오히려 나중에 부종 더 잘생겨여.
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마시애린
07.10 13:47
BeBeautiful 장아찌 피클 장조림 그리고 찌개같이 특별히 짠걸 많이 드시지 않는다면, 집에서 만든 수준의 일반식은 그냥 편하게 드셔도 돼요. ^^ 크래미에 계란 부쳐서 반찬으로 드셔도 좋겠지요. 맛있더라구요
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