다이어트

봉실이언니
정석2014.10.31 17:55224 조회1 좋아요

마감회식~~ㅠ.ㅠ 도와주세요

오늘 마감회식을 삼겹살을 먹는다는데요~~
참석은 꼭 해야하고요.
술은 안마실건데.음식을 어떻게 먹어야 좋을까요?
벌써 배는 고프고 2시간 가량 안먹고 버틸순 없을것 같고요.
경험이나 좋은 방법 있으심 좀 알려주세요

봉실이언니
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

가을이되니고구마와밤이..

스트레스해소

2 149 두달할수있다

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

냥ㅇi
10.31 20:50
삼겹살은 비계떼구 상추위에 깻잎얹어서 쌈장찍지마시구 고추.마늘익힌거 얹어서 입에 넣고 젓가락으로 쌈장 콕찍어서 입에쪽!하심 마지막쌈장맛으로 먹을수있어요..ㅎㅎ저도 그렇게 배부르기전까지 먹었는데 체중변화없었어요..ㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

두달할수있다
10.31 18:56
넘 안먹어두 눈치보이니까 칼로리 낮은거위주로 드세요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

날쎈차차
10.31 18:51
고기는 조금만 야채 많이 드세요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

봉실이언니
10.31 18:22
감자♡ 보상데이하기엔 9일째라서요~~
꼭꼭 씹어서 먹어야겠네요.
감솨^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

봉실이언니
10.31 18:21
감자♡ 아~~야채로만요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

Chachacha$
10.31 18:17
야채많이.. 삼겹살 고기 작은거 하나..^^
오이 먹고, 양파랑 마늘이랑 버섯구운거 먹고..
술과 밥은 멀리하시구요ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

감자♡
10.31 18:04
전 그런 어쩔수 없는 상황을 대비해서 보상데이는 따로 안 정해두는데.. 아직 그럴만큼 시작한지 오래 되지도 않았지만요ㅎ꼭꼭 씹어서 드시고 배부르기 전에 젓가락 내려놓으시길..ㅠ.ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동