- 니나니노
- 초보2019.07.16 22:36108 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 810kcal, 운동 250kcal)
- 음식
- 운동
810/ 1411
250/ 235
성공
(616)
아침식사 : 364kcal (44.94%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 23kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| 데친 브로콜리 | 26kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 60kcal |
| 잡곡밥 | 100kcal |
저녁식사 : 446kcal (55.06%)
| 김치볶음밥 | 446kcal |
운동 : 250kcal
| 수영 | 250kcal |
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