다신 14기 이후로 계속 다이어트해서
지금까지 8kg 넘게 빠지고 있네요
그런데도 아쉬움이 가득 남는건

매일매일 까먹어댔던 과자들이예요
정말 식사는 안먹고 참을 수 있어도
군것질은 못참는 군것질 중독자 입니다ㅠㅠㅠㅠ
그것만 아니면 정말 체지방만으로
8kg 보다 더 빠졌을것 같아요ㅠㅠ

지금 계획은 여기서 한달동안 3kg 감량을
목표로 하고 있어요!!!
그래서 도시락을 싸는데
진짜 야채샐러드를 준비하는데는 얼마 안걸리는데
계란을 삶고 까고 아니면 냉동된 닭가슴살을 삶고
찢고 맛없어서 꾸역꾸역 먹는것도 참 힘들더라구요
친구들이 훈제맛이다 청양고추맛이다 뭐다 해서
포장된 닭가슴살을 권하는데 정말
맛을 첨가한 퍽퍽한 섬유질을 씹는느낌이랄까요?
샐러드에 넣는것이 아니면 요리 활용도도
0%에 가깝구요ㅠㅠㅠ
소세지나 스테이크 형태도 먹어봤는데
가공되어 양이 보통 소세지나 스테이크보다 줄어들어 버리니까 괜히 먹고도 아쉬운 느낌이 들었어요

요새는 간식으로 곤약떡을 과자 대체제로 먹고
가끔은 한끼 식사로도 먹는데 곤약면과 곤약떡도 있는데 저칼로리 어묵만 있으면
시중에 파는 다이어트 떡볶이랑 똑같겠는데?
싶었는데
헐!!!!!!! 진짜 살찔 생각 안해도 되는 어묵이 있다니요!!!!! 제 머릿속에서 어묵=튀긴것=살찐다
는 공식이 성립해 있었는데
그것도 어떻게 해야 질리지 않고 아쉽지 않게
먹을 수 있을까 항상 고민해 온 닭가슴살로요!!!!

다이어트 운동후에 근손실을 막으려면
단백질 보충이 있어야 한다고 해서
어떻게 섭취해야 할지 몰라
단백질 파우더를 물에 타먹어보고
맛없어서 가루째 씹어먹어 보고 했거든요ㅠㅠㅠ
그런데 어묵이라니요ㅠㅠㅠ
그것도 어묵바 형태의.....!

제가 이것저것 따져보기만 하고
적합한걸 딱 찾지 못했는데
닭가슴살 어묵바는 제가 생각한 것에 정확히
부합하는 아이템인것 같아요♥️

무엇보다 제일 중요한 이유는
다른 어떤 닭가슴살 제품보다
너무 맛있게 생겼네용........😂😂😂

체험단 이벤트는 다이어트 챌린지
포스팅을 매일 하고 있어서
블로그에 공유했습니당

http://m.blog.naver.com/zipzap22/221588434583