다이어트

Q.물을 마시고 싶은데 속이 너무 더부룩해요ㅠㅠ

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원체 물을 잘 안마셨었는데 그 이유가 물만 마시면 속이 더부룩하고 답답해져서 였거든요ㅠㅠ
하루에 1리터 마시는 것도 너무 버거운데 해결할 수 있는 방법 있을까요?ㅠㅅㅠ

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댓글리스트

Lucielle
07.19 01:04
저도 처음에 생수만 먹었더니 너무 힘들더라구요~ 그래서 깔라만시도 넣어 먹어보고 우엉차나 옥수수수염차 같은 종류로 늘려가다보니 습관이 되서 그런지 이제는 생수로도 2L정도는 먹어지더라고요~
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suny555
07.18 20:30
저는 생수를 먹으면 속이 더부룩하고 어느정도 먹으면 안넘어가더라구요ㅠ 그래서 옥수수차나 보리차?같이 차 종류로 마셔봤는데 훨씬 낫더라구요ㅠ 뭔가 속도 더 편한 느낌이구요
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