view-top
빼빼오키로
초보
2019.07.18 23:36
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루에 만보씩 걷기!!
먹는 양 저녁은 조절하기!
만보씩 걷고 유튜브 보고 운동하기!
스쿼트 하루 100개 채우기!
프사/닉네임 영역
빼빼오키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 등산 관악산 학바위능선 ~ 연주대
· 아침 그래놀라+후디스 무설탕무지방 그릭요거트
· 과일 갈아 먹을때!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 18일 (음식 1270kcal, 운동 1038kcal)
0
119
Kku180
07월 18일 (음식 1281kcal, 운동 231kcal)
0
61
정보어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동