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  • 제리더레전드
  • 초보2019.07.23 23:1869 조회0 좋아요
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다이어트 11일차
수분이 돌아와서인지 근육이 늘고 체지방이 줄었다
다른 인바디 기계라 정확도는 떨어지지만 빡쎈 식사조절과 운동으로 체지방 10.6kg 감량
이번에는 꼭 계속 빼고 유지해보자

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  • 5월 17일까지 체지방 6kg감량
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