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  • 니나니노
  • 초보2019.07.24 20:4826 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1585kcal)

  • 음식
  • 운동

1585/ 1411

0/ 235

실패
(409)

아침식사 : 410kcal (25.87%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 124kcal
바나나 37kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
파프리카 6kcal
데친 브로콜리 26kcal
잡곡밥 132kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 60kcal

점심식사 : 262kcal (16.53%)
찐옥수수 262kcal

오후 간식 : 572kcal (36.09%)
호두과자 300kcal
우유 122kcal
허니오즈 150kcal

저녁식사 : 341kcal (21.51%)
단배추된장국 49kcal
배추김치 15kcal
잡곡밥 170kcal
돼지고기 목살 107kcal

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