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  • 담담빠
  • 초보2019.07.31 23:52236 조회0 좋아요
Q.아랫배 어떻게해야 빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
레그레이즈.. 클런치 등등 나름 욜씨미 하고있는데...
윗배는 모양잡히지만 도무지 아랫배는 어째야 빠질까요?

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  • 담담빠
  • 75kg 홀릭~

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다신
  • 캡훅
  • 08.01 00:25
  • 플랭크 응용동작이나 클라이밍, 버피테스트 해보세요! 전 빠졌어요!
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