- 니나니노
- 초보2019.08.02 16:3227 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1253kcal)
- 음식
- 운동
1253/ 1411
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실패
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아침식사 : 310kcal (24.74%)
| 김 | 9kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
점심식사 : 562kcal (44.85%)
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 | 140kcal |
| [농심] 짜장범벅 | 290kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오후 간식 : 65kcal (5.19%)
| 찐옥수수 | 65kcal |
저녁식사 : 316kcal (25.22%)
| 김 | 9kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 참나물무침 | 26kcal |
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