다이어트

Q.유지어터 식단?

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이제 다이어터에서 유지어터로 넘어가려는데, 유지하시는 분들 식단은 어떻게 구성하시나요?? 일반식은 얼마나 드시는지 궁금해욤

다이어트 끝났다 생각하니 자꾸 빵이나 간식거리를 찾게 되네요ㅠㅠ

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