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  • Bho보
  • 입문2016.02.13 12:4637 조회0 좋아요
02월 12일 (음식 1769kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1769/ 1262

120/ 210

실패
(597)

아침식사 : 57kcal (3.22%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 700kcal (39.57%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal

저녁식사 : 1,012kcal (57.21%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) 552kcal

운동 : 120kcal
레그레이즈 (10분) 80kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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