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  • 콘칩냠냠
  • 초보2019.08.09 13:16167 조회0 좋아요
Q.mrm bcaa 하루 몇번까지 섭취 가능하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
Mrm bcaa 먹고 있는데요 지금은 운동중에 한번만 태워서 먹고 있는데 몇번까지 가능하나요?
운동전에 먹으라는 말도 있고 운동후에 먹으라는 말도 있고해서 3번 먹어야하나 싶기도하고...

효과있게 먹는 법 알려주세요~~

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댓글 (3)

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다신
  • ssoma
  • 08.09 13:27
  • 운동 후 한번 만 드세요. 정량대로
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채택된 답변
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다신
  • ssoma
  • 08.09 14:19
  • 콘칩냠냠 그럼 굳이 드실 필요 없어요.
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초보
  • 콘칩냠냠
  • 08.09 14:16
  • ssoma 운동후에 프로틴도 마셔주는데 프로틴 마시고 bcaa 마시면 되는건가요?
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