view-top
할랑피뇽
초보
2019.08.11 00:45
267 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트에 감자?고구마?'옥수수?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥대신 감자삶은거나 옥수수로 대체하기도 하는데요
옥수수 또는 고구마삶은게 나은지 감자가나은지 모르겠네요
뭐가나은가요?
맛을생각하면 옥수수나 고구마가먹고싶어요
감자는 맛이영ㅡㅜ
프사/닉네임 영역
할랑피뇽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸의독소를 빼고싶어요
· 1km달리기 칼로리?
· 예뻐보일만큼 빼려면? 얼마나 감량?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
밤만 되면 너무 배고파요
2
163
에어펌프
새벽운동하시는분있나요 !?
1
138
무엇이무엇이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
냉동햄토리
08.11 11:32
옥수수는 gi지수가 높아서 다이어트중에 먹지 않는게 좋다고 들었어요 다이어터가 아니라면 영양간식으로 좋을수도 있지만요
감자도 좋은편은 아니고요
고구마나 단호박 드시는게 좋지않을까요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
냉동햄토리
08.13 09:20
할랑피뇽
감자가 옥수수보다는 gi지수가 낮지만 다이어트에 주식 대용으로 먹을 만큼 낮은것은 아니라서요 심지어 싫어하신다니 굳이 챙겨드실 필요는 없을것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
할랑피뇽
08.12 09:49
냉동햄토리
감자는 왜안좋을까용? 고구마로먹어야겠네요~~ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쿨쩡
08.11 01:27
감자랑 찐계란 같이 썩어서 양배추나 샐라드 만드셔 드셔도 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동