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  • ezir****
  • 초보2019.08.14 08:2491 조회0 좋아요
정체기...
15키로까진 쑥쑥 빠졋는데
이제 정말 더디게 빠지네

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  • ezir****
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술이문제야 ㅠㅠ
0 76 혀니잉2

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0 78 플래티안

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댓글 (1)

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정석
  • 플래티안
  • 08.14 08:36
  • 몸이 적응해서 그런걸거예요. 식단을 근육량이 손실되지 않는 선에서 약간 줄이거나 운동을 조금 더하면 극뽁하실 거예요
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