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  • 쭈!!!
  • 초보2019.08.16 17:40170 조회0 좋아요
운동하러갑니다ㅜㅜ
운동하기 싫은 마음 어떻게 극복하세요??
주 5일은 하려고 하는데 힘드네요

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  • 쭈!!!
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다이어트할 때 영양제 드시나용??
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댓글 (6)

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초보
  • 쩌지
  • 08.19 10:55
  • 힘들죠 ㅠㅠ
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초보
  • 똑똑7
  • 08.17 10:01
  • 맛있는거 먹으려고 운동해야된다고 생각하면 열심히 하게됩니다 ㅎㅎ
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정석
  • chimyung
  • 08.17 02:51
  • 하..... 저두 극복이 안대여 ㅜㅜ 그래서 저는 운동은 그냥 걷기 위주로 하고 식단을 정말 타이트하게하고 있어요 ㅜㅜ
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초보
  • cuttycuty
  • 08.16 22:57
  • 저는 운동하기 싫을때 오늘 이거만 하면 내 몸이 이뻐질꺼야, 내 노력으로 이뻐진 몸을 보면 훨씬 더 뿌듯할거야 라고 생각하면서 운동을 시작해요..ㅎㅎ
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지존
  • 살아사라졋
  • 08.16 21:16
  • 저는 1~2일정도는 스트레칭만하고 쉬고 나머지는 할때는 힘들어댐질거같아도, 내자신과의 싸움에서지지말자.이러면서 제 몸 눈바디한번하고 합니다ㅜ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.16 20:09
  • 하기 싫은 제 맨탈의 멱살을 잡고 해요 핳 😂
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