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  • 붉은소나무
  • 입문2019.08.21 22:32197 조회0 좋아요
Q.매일 스피닝을하면 근육이 빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝이 유산소운동인건 알겠는데
매일하면 근육이 빠진다는 이야기를 들었어요
사실일까요?

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초보
  • velassaru
  • 08.21 23:41
  • 공복에 하면 그렇다는 이야기 들었어요
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