view-top
하비탈출예!
정석
2019.08.21 22:32
67 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 도전! 30대에 군살빼기 가능하겠죠?
살면서 다이어트 안 해봤는데... 올 초 몸무게 앞자리가 바뀌는 충격을 딛고 2개월간 다이어트에 도전해 보았습니다.....만 역시나 먹는것에서 주저앉게 되더군요. 마이케어 핑거루트환 얘기 많이 들어봤는데 진짜 효과 있는지 궁금합니다. 30대라 살도 잘 안빠지고 군살만 늘어가는데... 이번에 한 번 큰 맘 먹고 도전해 보려합니다. 도와주세용~
프사/닉네임 영역
하비탈출예!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 18일( 야식 175kcal)
· 01월 18일( 저녁식사 392kcal)
· 01월 16일( 저녁식사 1163kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달만에 8키로쪘어요ㅜ꼭 체험단에 들어가고싶어요ㅜ
0
53
다연이다
다이어트, 똑똑하게하고싶습니다.
0
45
건돼!건강한돼지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동