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  • -7kg-
  • 초보2019.08.22 23:0395 조회0 좋아요
Q.식욕ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침이랑 잠심은 참을 수 있는데 저녁에 항상 뭐 먹어요ㅠㅠ.. 식욕을 참을려면 어떻게 해야할까요..

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늦은저녁에
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저녁을 굶어야 할까요??
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초보
  • 엽떡중국당면
  • 08.23 00:56
  • 아침이랑 점심을 든든하게 드시면 저녁을 비교적 덜 드실 수 있어요 아침이랑 점심을 배부르게 드세여(과식x)
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