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  • 슬립해야지
  • 초보2019.08.22 23:52130 조회0 좋아요
40대후반 야식으로 찐살 빼고 싶어요
중학생아들과 저녁을 10시이후에 먹었더니 10킬로 불었습니다 현재 갱년기증상도 와서 열감도 있는데 나잇살 뱃살도 빼고 식단도 미숫가루로 1끼, 정상식사 1키로 섭취하며 걷기운동하고 있습니다
물섭취는 힘들어서 레몬어틀 도움을 받고 싶습니다

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  • 슬립해야지
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다이어트가 절실해요
0 94 mizzi7102
예비신부입니다. 급 다이어트를 해야하는데 도움이 필요해요!!
0 68 sophie34

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