다이어트

과도하게 불은 체중으로 관절에 통증이 동반해서 다이어트 중인 40대후반 직장맘입니다

식사가 갑자기 맛있고 감정기복이 심하면서 살이 급속도로
불어 10킬로를 빼야하는데 나잇살인지 식단을 2끼로 조절하고 저녁은 걷기운동하는데 뱃살과 체중은 변화가 없어 문을 두드립니다 도와주세요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top