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우리는할수있어요
초보
2019.08.27 10:06
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Q.
다이어트중이라면 무엇을 드실것같아요?ㅎㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심시간은 무조건 다같이 동료들과 시켜먹어야해서 따로 도시락을 싸올수가없어요 최소배달금액때문에ㅠㅠ
이중에서 주문해야한다면 무엇을 드시겠어요?
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· 2019.08.27
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· 비빔밥 칼로리
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군것질이 당겨요
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AVAㅣee
pt가 끝났는데 어떻게 해야될지 모르겠어요..
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말라지고싶다
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초보
칼리분홍물고기
08.30 09:46
비빔밥 시켜서 밥 조금만 넣어서 먹을꺼 같애요^^
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정석
메엠
08.28 20:50
전 냉콩국수, 강된장 비빔밥, 우렁된장찌게, 소고기 김밥이요!
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정석
#치킨
08.27 13:04
전 계란탕 먹을거같네요 계란탕은 칼로리가 그렇게 높지 않고 높게 만들기도 쉽지않으니
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초보
6학년비서
08.27 12:10
저같음 황태해장국요 황태가 단백질 흡수가 좋아요 너무 짜면 국물 다 드시지 않는걸로. 그나마 지방이나 조미료가 덜들어갈것같네요
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6학년비서
08.27 12:10
저같음 황태해장국요 황태가 단백질 흡수가 좋아요 너무 짜면 국물 다 드시지 않는걸로. 그나마 지방이나 조미료가 덜들어갈것같네요
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현우라네요
08.27 11:52
고기 들어간거 위주로 시키시고 양조절 할거 같은데요?ㅋㅋ양념 많고 간쌘건 피하고요
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갈만이
08.27 10:48
저는 뚝불 시켜서 고기랑 버섯 양파 요런것만 건져 먹을것 같아요 국물은 절대 놉!!
물론 밥은 반그릇만~~
확실히.. 밥보단 고기가 포만감은 오래 유지되는것 같아요
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정석
AVAㅣee
08.27 10:36
저는 먹고 싶은거 먹으면서 양조절을 선택할 것 같아요!
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초보
Su*sang
08.27 10:14
비빔밥에 밥반공기 더시구 양념아주 조오금 하셔서 드시거나 설렁탕류 주문하시면 나트륨을 직접 조절해서 드실수있어서 싱겁게 해서 드시는게 괜찮지 않을까용??
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