다이어트

다이어트 시작하고 몸무게 언제부터 기록하셨어요?

처음부터 관리하면 맥 빠질거같기도하고ㅠㅠ

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2014.07.28 배너 추가

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댓글리스트

back2theATNT
08.31 04:04
저도 처음부터 몸무게 기록했어요
대신 저는 처음부터 " -15kg 목표 " 이렇게 뜨면ㅠ 빨리 지치거나 포기해버릴 것 같아,
처음엔 3-4kg 정도 감량하는걸 목표로 입력했어요ㅋㅋ
그랬더니 남은 몸무게가 2.*kg 1.*kg 이렇게 적게 남아서 신나더라구요
그리고 목표체중 되면 다시 2-3kg 정도 감량으로 목표 잡으려구요!
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