- 니나니노
- 초보2019.08.29 07:5820 조회0 좋아요
08월 28일 (음식 1798kcal)
- 음식
- 운동
1798/ 1411
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실패
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아침식사 : 395kcal (21.97%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 열무된장국 | 79kcal |
점심식사 : 1,102kcal (61.29%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 120kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 | 550kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| [해태] 녹차마루 | 170kcal |
저녁식사 : 301kcal (16.74%)
| 잡곡밥 | 202kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 파래자반 | 80kcal |
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