view-top
그레이쒸
정석
2014.11.02 18:04
259 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁식단
저녁 ; 두부 100g 방울토마토 20개 구운고구마1개 양배추 2장
오늘은 이제 수분만 채워주면 끝이네엽ㅠㅎ
두부를 저녁에 먹었더니 배가 터질듯ㅠ
프사/닉네임 영역
그레이쒸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 6시 이후로 금식하기
· 9시......
· 키 168 몸무게 48.49kg인 연예인
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
맘고생을 좀 했더니..
3
292
살랑살랑살
+1
곤드레밥
4
287
작은웃음
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
그레이쒸
11.02 23:04
heyra5476
그러게요ㅋ 역시 단백질ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
heyra5476
11.02 19:30
두부가 은근 든든해요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동