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냠냠^@^
초보
2014.11.02 18:11
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Q.
하루에 견과류 섭취량?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
견과류를 먹어볼려구 하는데요
제가 아몬드랑 호두 있어서요
하루에 몇개씩 먹으면 좋을까요?
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초보
냠냠^@^
11.03 01:12
앗!! 적당히가 제일 어려운...ㅠ.ㅠ
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정석
주르륵
11.02 23:17
견과류 많이 먹으면 고칼로리입니다. 적당히 드셔야합니다.
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지존
heyra5476
11.02 19:28
손에 한움큼 쥐어질 정도로 먹으심 될것같아요..
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지존
모스톨
11.02 19:22
오오 생각보다 많이먹어도 되는군요!
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다신
날쎈차차
11.02 19:15
10~20개정도 드셔주면 괜찮아요
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지존
샬랄라
11.02 18:42
하루에 20-30알 정도 먹으면 좋다고 하더라구요
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