- 니나니노
- 초보2019.09.01 23:2777 조회0 좋아요
09월 01일 (음식 1757kcal)
- 음식
- 운동
1757/ 1411
0/ 235
실패
(581)
아침식사 : 376kcal (21.40%)
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 106kcal |
| 감자두부된장국 | 71kcal |
점심식사 : 518kcal (29.48%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 60kcal |
| [진주햄] 천하장사 | 41kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 89g | 165kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
| 우유 | 122kcal |
오후 간식 : 379kcal (21.57%)
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 45kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 74kcal |
| [노브랜드] 밀크 초콜릿 | 260kcal |
저녁식사 : 439kcal (24.99%)
| 쇠고기전골 | 133kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 291kcal |
야식 : 45kcal (2.56%)
| 포도 | 31kcal |
| 천도복숭아 | 14kcal |
0
42
