view-top
참치로태어날뱃살
초보
2019.09.03 18:11
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
먹고 운동해서 살 빼기란
먹고 운동해서 살 빼는건 너무 힘들어서 안 먹고 싶어져요~~ㅜㅜ 새벽에 한시간반씩 운동하고 퇴근후 한시간씩 운동해도, 그날 먹은게 8백칼로리 밖에 안돼도 0.1키로 빠졌어요
프사/닉네임 영역
참치로태어날뱃살
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 잘 되고 계시나요?
· 2주 열심히 먹고, 운동하고 1.5kg빠졌어요
· 오늘부터 다이어트 시작입니다~ 열심히 해볼게요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 07일
0
158
현주맘은숙
닭가슴살을 맛잇게 먹을순 없을까연ㅜㅜ
1
83
연이905
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
플래티안
09.03 19:59
먹으면서 운동 하시면 요오없이 잘 빠집니다. 운동은 인터벌 달리기 추천드려요. 제가 오늘 쓴 글중에 내용이 있어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동